Een posttraumatische stress stoornis (PTSS) kan ontstaan na het meemaken van een ingrijpende of schokkende gebeurtenis. Dat kan een eenmalige gebeurtenis zijn, bijvoorbeeld een verkeersongeluk, of er kunnen meerdere traumatische gebeurtenissen zijn gebeurd, zoals bij seksueel misbruik in de jeugd.
Als u die traumatische gebeurtenis (sen) niet goed heeft verwerkt, kunnen er PTSS-symptomen ontstaan.
|
Herbelevingen aan de traumatische gebeurtenisU heeft bijvoorbeeld plotselinge herinneringen, flashbacks of nachtmerries. De herbelevingen komen vaak in beelden of geluiden, zijn plotseling en ongewild, en u wordt er angstig van. |
|
Vermijding om aan de traumatische herinnering te denkenU probeert de herinneringen bijvoorbeeld weg te drukken, of aan iets anders te denken. Ook vermijdt u prikkels die u aan het trauma doen denken, u zet bijvoorbeeld de televisie uit als het over dat onderwerp gaat, en u durft niet naar de plek te gaan waar het trauma plaatsvond. |
|
Negatieve gevoelens en gedachten die ontstaan zijn door de traumatische gebeurtenisU voelt zich angstig en boos, u heeft last van schaamte- of schuldgevoelens, u denkt dat niemand meer te vertrouwen is en u denkt negatief over zichzelf. |
|
Verhoogde waakzaamheidU heeft het gevoel dat u nog steeds in gevaar bent, u kijkt vaak over uw schouder, u schrikt van elk klein geluidje, u heeft een kort lontje, slaapt slecht en heeft concentratieproblemen. |
Mensen met een complexe PTSS hebben PTSS symptomen, maar daarbij ook nog problemen met relaties, een laag zelfbeeld, en problemen met emotieregulatie. Mensen met complexe PTSS reageren net zo goed op onze PTSS behandeling als mensen met PTSS.